Данный видео-урок предназначен для тех, кто хочет обучиться самозащите на основе японского боевого искусства - айкидо, основанном на противовесе встречи силы силой. Айкидо поможет не только защищать себя в сложных ситуациях, но и научит управлять расслаблением, тренировать силу и дух.
Данный видеоурок "Энциклопедия диет" расскажет, какие сегодня существуют диеты, объяснит их плюсы и минусы. Благодаря этому курсу Вы узнаете, как сбросить лишние килограммы и какая из диет подходит лично Вам, и ещё много других полезных советов.
Представленный курс "Видеомонтаж" заинтересует тех, кто хочет в домашних условиях научиться монтировать различные видеоролики. Благодаря курсу любители видеосъёмки смогут обрезать или склеивать видеофрагменты, наложить звук, вставить титры, используя такие популярные программы, как Adobe After Effects CS5, Adobe Premiere CS4, Super DVD Creator и другие инструменты.
Видео самоучитель научит Вас красиво упаковывать и оформлять различные подарки. Вы узнаете, какие нужны инструменты, материалы для упаковки, как оформлять подарки лентами или бантами и другие всевозможные идеи для упаковки подарков.
Представленный курс об оздоровительной системе Кацудзо Ниши заинтересует тех, кто желает без особых знаний и подготовки омолодить свой организм и восстановить здоровье. Эта японская система позволит очистить тело от солей и шлаков, сбросить лишний вес, восстановить душевную и физическую гармонию.
Нейроседативный массаж – техника глубокого воздействия на нервно-мышечный аппарат.
При помощи нейроседативного массажа достигается – глубокая релаксация, снимаются стрессовые состояния и их последствия в виде хронической усталости, раздражительности, апатии, нарушения сна, а также симптомы многочисленных психосоматических заболеваний. Именно слабые, монотонные, медленно меняющиеся ощущения от нейроседативного массажа позволяют максимально расслабиться, улучшая функциональное состояние человека, вызывая целительные эмоциональные переживания.
СОЛО для позвоночника - полный обучающий видеокурс уникальной лечебной гимнастики профессора Анатолия Сителя. Освоив специальные лечебные позы-движения, вы сможете избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и избавиться от многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы, непосредственно связанные с проблемным отделом позвоночника. Обучающий комплекс записан в Центре мануальной терапии под руководством профессора А.Б. Сителя. Комментирует упражнения сам автор методики.
Официальная отечественная медицина признала дыхательную методику Стрельниковой А.Н. только в 70-е годы прошлого столетия. Именно тогда Александра Николаевна получила авторское свидетельство, выданное на разработку новой методики лечения различных болезней. Тогда же Стрельникова младшая заметила, что посредством дыхательной гимнастики можно не только восстановить голос, но и избавиться от астмы, которая нередко и становится причиной хрипоты.
