Книга "
Дзюдзюцу. Техника и тактика" задумана авторами как вводное пособие по знакомству с древним искусством дзюдзюцу (у нас в России этот вид единоборства более известен как "джиу-джитсу").
При сравнительно небольшом размере книга довольно емкая по объему представленных в ней сведений. Здесь рассмотрено большое число технических приемов, тактик ведения боя, тренировочных упражнений. В книге более 140 фотографий (правда, неважного качества из-за низкой разрешающей способности, принятой при сканировании).
Достоинством этого пособия является также то, что наряду с техническими аспектами в нем рассмотрено происхождение дзюдзюцу, даны пояснения по принятой терминологии и правилам поведения в дзюдзюцу, о порядке проведения соревнований. Так что с книгой полезно ознакомиться не только тем, кто активно занимается или намерен заняться дзюдзюцу, но и просто желающим получить представленме об этом виде единоборства.
Краткое содержание:
Введение
Выражение признательности
Глава 1. С чего начать
Глава 2. Происхождение дзюдзюцу
Глава 3. Терминология и правила поведения в дзюдзюцу
Глава 4. Кувырки и страховки
Глава 5. Стойки, блоки, удары руками и ногами
Глава 6. Освобождение от захватов и другие контрприемы
Глава 7. Броски
Глава 8. Борьба в партере
Глава 9. Комбинация
Глава 10. Стратегия и тактика
Глава 11. Соревнования
Глава 12. Общефизическая подготовка
Об авторах
Название: Дзюдзюцу. Техника и тактика
Авторы: Даг Массер, Томас Лэнг
Издательство: М.: Эксмо
Год издания: 2005
Формат: djvu
Страниц: 195
Качество: хорошее
Язык: русский
ISBN: 5-699-12878-6
Размер: 22,8 Мб
Скачать бесплатно книгу "Дзюдзюцу. Техника и тактика"
letitbit.net
ifolder.ru
turbobit.net
