Вниманию будущих мам!
Здоровье и самочувствие каждой из вас в период беременности крайне индивидуальны и зависят от массы факторов. Предлагаемый Вам комплекс не является универсальным и требует обязательного согласования с наблюдающим вас врачом. Убедительная просьба! Ни в коем случае не приступайте к выполнению упражнений, не получив разрешения специалиста!

Гимнастика для беременных в сочетании с дыхательными упражнениями и фитнес-йогой. Во время беременности даже женщины, уделяющие мало внимания своей физической форме, начинают заниматься гимнастикой ради ребенка. Гимнастика особенно полезна женщинам, ведущим преимущественно сидячий и малоподвижный образ жизни. Роды у занимающихся гимнастикой протекают быстрее и легче. Реже наблюдаются осложнения.

Гимнастика для беременных в сочетании с дыхательными упражнениями и фитнес-йогой. Продвинутый курс. Даже во время беременности можно и необходимо поддерживать хорошую физическую форму, тем более, что это полезно ребенку. Однако делайте это с осторожностью. Специальные упражнения нашего курса помогут вам в этом. Курс гимнастики направлен на укрепление нервной системы, освоение специального дыхания, укрепление мышц живота и промежности, способствует предупреждению слабости родовой деятельности.

Жанр: Обучающая видеопрограмма
Автор: Светлана Головина
Год выпуска: 2005
Производство: Россия
Продолжительность: 2 х ~ 00:50:22
Размер: 699,03 Мб / 698,88 Мб

Качество видео: DVDRip
Формат файлов: AVI

Видео: 688x512, XviD, ~ 1783 Кбит/с
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с

Ключи GOLD на Depositfiles.com (2 / 6 / 24 часа, 2 недели, 1 месяц) за 1/2 цены!!!
Обращайтесь к админу.